正確的按摩方式是可以緩解月經期發(fā)生痛經的癥狀，但是不一定能根治，所以除了學會一些按摩緩解辦法，還需平時生活中注意飲食習慣和作息規(guī)律，遵循醫(yī)囑適當用藥治療，如果癥狀加重，需要進一步檢查確診再針對性治療。

舉措建議

痛經確實是女性經期一個很常見的癥狀，掌握一些按摩辦法臨痛緩解是有必要的，一般可以通過小腹部按摩法緩解，按摩兩個腳的太沖穴或者是對足三里進行按摩也能起到一定作用，另外，也可以按摩子宮穴等等，找準起到促進經血通暢作用的穴位，適當按摩確實可以起到緩解痛經癥狀作用。