心脾兩虛常見癥狀為心悸怔忡、失眠多夢、大便稀溏、食少腹脹、倦怠乏力等，女性或見崩漏。心脾兩虛最好是由中醫(yī)把脈確定情況后抓藥治療，也常用中成藥如歸脾丸等治療，除此之外還可以通過針灸治療心脾兩虛。

舉措建議

心脾兩虛飲食療法。第一，參苓粥，將人參薄片和搗碎的茯苓浸泡半小時，共煎取藥汁，再將粳米、生姜加適量水共入砂鍋內(nèi)煮熟，分早晚兩次服食。第二，蓮子芡實羹，將蓮子和芡實洗凈放入砂鍋，加水浸泡后大火煮沸再改用小火煨煮。