治療痛經(jīng)的方法有很多服用藥物進(jìn)行緩解疼痛，或者是服用中藥進(jìn)行調(diào)理身體。同時(shí)可以使用熱敷、拔罐、艾灸、針灸等方法進(jìn)行治療。飲食上也要多注意，不要吃一些生冷的食物，平時(shí)要多注意保暖，不要著涼。

舉措建議

痛經(jīng)時(shí)可以用熱水袋敷在肚子上進(jìn)行熱敷肚子，然后喝一些姜糖水驅(qū)寒保暖，這樣也可以緩解疼痛。平時(shí)最好不要用涼水洗澡，經(jīng)期不能飲酒，也不能喝茶，要多注意個(gè)人衛(wèi)生，避免陰道出現(xiàn)感染，例假期間要多補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)。