引起痛經的原因主要是因為經血流出不通暢而造成的，也有可能是子宮內膜異位癥引起的，有些婦科疾病如盆腔炎、子宮肌瘤等疾病也會引起痛經的。

一般的痛經是不需要治療的，如果痛經的厲害，建議去醫(yī)院做個檢查，查明原因，在醫(yī)生的指導下用相對應的藥物進行檢查。

舉措建議

1.在經期可以喝些紅糖姜水，或用熱水袋熱敷腹部，可以緩解痛經的癥狀。

2.經期要注意衛(wèi)生，保暖，多休息，保證充足的睡眠時間，保持平和的心情。

3.平時飲食上也需要注意，生冷、油膩、辛辣刺激性的食物要少吃。