痛經(jīng)嚴重怎么治療應當找出病因，然后通過醫(yī)生診斷對癥治療，這樣才能緩解痛經(jīng)問題。

痛經(jīng)由病理性和生理性兩方面造成，生理性痛經(jīng)是正常現(xiàn)象，一般無需治療，患者出現(xiàn)子宮內(nèi)膜異位癥、子宮畸形等疾病，也會導致痛經(jīng)發(fā)生，病理性造成的痛經(jīng)，除了需要聽從醫(yī)囑用藥，必要時需選擇手術進行治療。

舉措建議

學會緩解壓力，學會心情調節(jié)，避免抑郁、焦慮等不良情緒發(fā)生，月經(jīng)期間不能同房，同時要注意外陰衛(wèi)生，早晚用溫水清潔外陰，保持外陰干凈和清爽，多喝溫水，忌食冷飲、酒、咖啡、濃茶等食物，注意多休息等。