一歲后寶寶每天飲食需要合理的安排，飲食方面應(yīng)該以容易消化的食物為主，可以正常的吃主食，而且飲食應(yīng)該多樣化，除了主食方面，也應(yīng)該適當(dāng)?shù)臄z入新鮮水果和蔬菜，因?yàn)檫@些水果和蔬菜可以幫助寶寶補(bǔ)充維生素，也是有效增加寶寶的食欲。

舉措建議

寶寶在一歲的時(shí)候身體發(fā)育比較重要，應(yīng)該養(yǎng)成寶寶一天少吃多餐的習(xí)慣，不要讓寶寶暴飲暴食，也需要控制寶寶吃零食，因?yàn)榱闶吵缘眠^多，會增加飽腹感，影響寶寶的吃飯量，給寶寶喂養(yǎng)食物，一定要有耐心。