其實(shí)月經(jīng)期間痛經(jīng)可能是因?yàn)樽约簩?duì)于月經(jīng)有恐慌，有些人可能會(huì)特別的焦慮、神經(jīng)緊張等?？赡苤皇巧晕⒌奶弁?，自己卻覺(jué)得是很?chē)?yán)重的疼痛。還有可能是因?yàn)槠綍r(shí)吃的過(guò)冷，導(dǎo)致身體不適，長(zhǎng)期這樣的飲食會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)。

舉措建議

痛經(jīng)很劇烈的話可以使用熱敷的方法，溫暖自己的肚子，讓身體不那么冰冷，可以稍微緩解一下。如果疼痛的無(wú)法忍受，可以服用止痛藥來(lái)緩解，但是在服用的時(shí)候需要注意劑量，平時(shí)還是不要隨意服用，建議在醫(yī)生的幫助下服用。