孕婦做噩夢如果不是特別頻繁的話，通常并不會影響到胎兒發(fā)育，但是如果是整晚做噩夢，而且還出現(xiàn)了嚴(yán)重失眠的情況，在早晨睡醒后也會導(dǎo)致渾身乏力，通常就會影響到胎兒發(fā)育。

在懷孕期間做噩夢多數(shù)是由于心理壓力過大所致。

舉措建議

在孕期需適當(dāng)放松心情，避免過于緊張，可在天氣良好時到戶外進行走動，通常能緩解不良情緒，可調(diào)節(jié)體內(nèi)的內(nèi)分泌。

需保證充足的睡眠時間，若睡眠不足會導(dǎo)致身體乏力，甚至?xí)氲教旱纳L發(fā)育。