孕晚期左側(cè)睡肋骨疼
2019-12-23
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孕晚期左側(cè)睡肋骨疼,可能是因為長時間保持一個姿勢睡覺,而導(dǎo)致骨頭負荷比較大,而且在此時身體內(nèi)的雌性激素分泌也會有所增加,可能會使肌肉肌腱的彈力發(fā)生不同程度的下降,從而有可能會導(dǎo)致出現(xiàn)肋骨疼痛等等現(xiàn)象。
舉措建議
孕晚期左側(cè)睡肋骨疼可以選擇舒服柔軟寬大的床,在睡覺的時候也可以選擇平躺,因為平躺著睡覺很容易讓血液更加的流通。而且在白天的時候也不要睡得太久,因為很有可能會導(dǎo)致夜晚睡眠的質(zhì)量,同時也可以適當(dāng)?shù)母鼡Q睡覺體位。