月經提前半個月應該屬于月經不調的一種表現，但是引起月經不調的原因也是非常多的，比如精神壓力過大，不良的生活習慣，不良的飲食習慣，某些婦科疾病等等，都有可能會導致出現這些現象。

舉措建議

平時的生活當中，需要改掉不良的生活習慣和飲食習慣，需要保持勞逸結合，早睡早起，不要長時間的熬夜，同時也要調整好心態(tài)，避免精神壓力過大。必要的時候也可以到正規(guī)醫(yī)院做進一步的檢查，并且積極的對癥治療。