月經(jīng)提前半個月應(yīng)該屬于月經(jīng)不調(diào)的一種表現(xiàn)，但是引起月經(jīng)不調(diào)的原因也是非常多的，比如精神壓力過大，不良的生活習(xí)慣，不良的飲食習(xí)慣，某些婦科疾病等等，都有可能會導(dǎo)致出現(xiàn)這些現(xiàn)象。

舉措建議

平時的生活當中，需要改掉不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，需要保持勞逸結(jié)合，早睡早起，不要長時間的熬夜，同時也要調(diào)整好心態(tài)，避免精神壓力過大。必要的時候也可以到正規(guī)醫(yī)院做進一步的檢查，并且積極的對癥治療。