這種情況首先要合理飲食，少吃一些脂肪含量高，熱量高的食物，以免刺激乳汁分泌，導(dǎo)致癥狀加重，同時(shí)也可以遵醫(yī)囑服用維生素b6，能夠起到回奶的效果，如果出現(xiàn)乳汁淤積，需要及時(shí)用手?jǐn)D出，以免出現(xiàn)乳腺炎。

舉措建議

哺乳期的女性給寶寶忌奶盡量不要與寶寶接觸，而且不要讓寶寶去吮吸乳頭，以免導(dǎo)致乳汁分泌增多，影響忌奶效果，另外在此期間，盡量選擇寬松舒適的內(nèi)衣，以免壓迫乳房導(dǎo)致腫脹，而且要保持乳房部位的清潔。