痛經(jīng)的飲食治療方法有哪些
2019-12-23
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治療并不能夠治療痛經(jīng)的,如果出現(xiàn)輕微的痛經(jīng),也是可以通過(guò)腹部熱敷的方法來(lái)進(jìn)行緩解的,另外也是可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖水,但是如果痛經(jīng)的癥狀特別的嚴(yán)重,已經(jīng)影響到了正常的生活,也可以到醫(yī)院就診。
舉措建議
在月經(jīng)期間也應(yīng)該避免進(jìn)行性生活,同時(shí)也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┯袪I(yíng)養(yǎng)的食物,例如可以吃一些雞肉魚(yú)肉,但是也要注意,不管是哪一種的食物都不要暴飲暴食,不然也會(huì)對(duì)腸道產(chǎn)生負(fù)擔(dān),可能會(huì)導(dǎo)致消化不良。
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