女性出現痛經也是比較常見的，多數輕微的痛經是由于原發(fā)性所引起的，一般這種情況是不需要特殊的治療的，但也要重視心理的治療，消除緊張感，還有顧慮，保證充足的睡眠，還有休息時間，對于痛經也是能夠起到緩解作用，但如果女性痛經特別嚴重，對于生活都有一定的影響可以在醫(yī)囑下使用止痛藥物。

舉措建議

女性在出現痛經的時候也是需要做好腹部的保暖工作，因為女性在來月經的時候抵抗力也會比平時要下降，所以在這個時候也是需要做好腹部的保暖，預防著涼，另外在飲食上面也要適當的補充一些含蛋白質比較豐富的食物。