出現(xiàn)痛經(jīng)一般是有辦法治療的，對于偶爾出現(xiàn)的痛經(jīng)，需要調(diào)整好生活習(xí)慣，比如在平時(shí)吃些溫?zé)釋ι眢w有利的營養(yǎng)食物，并且保持良好的心態(tài)，做好保暖，但如果頻繁出現(xiàn)痛經(jīng)，則需要到醫(yī)院做詳細(xì)檢查，并根據(jù)不同誘發(fā)因素進(jìn)行治療，比如遵醫(yī)囑使用藥物。

舉措建議

在月經(jīng)期間，除了在出現(xiàn)痛經(jīng)時(shí)及時(shí)采取相應(yīng)措施進(jìn)行調(diào)理以外，還需要做好個(gè)人衛(wèi)生工作，比如要勤更換衛(wèi)生巾以及被血液污染的內(nèi)褲，防止長時(shí)間不更換以后出現(xiàn)細(xì)菌滋生或者是異味，對女性身體造成不良影響。