現(xiàn)在出現(xiàn)痛經(jīng)難忍的時候是可以遵醫(yī)囑使用止痛藥物來進(jìn)行緩解的，另外導(dǎo)致痛經(jīng)的原因也是比較多的，最好是到醫(yī)院做一個排查，部分女性是由于器質(zhì)性病變所引起的，例如子宮腺肌癥，盆腔炎等等。

舉措建議

女性在一定的時候也是需要做好腹部的保暖工作，避免腹部著涼，另外在飲食上也是需要適當(dāng)?shù)难a充一些營養(yǎng)，再來月經(jīng)的時候，如果有吸煙習(xí)慣的女性也是需要進(jìn)行戒煙，也要做好個人的衛(wèi)生和清潔，內(nèi)褲也要勤洗勤換。