對于安全期比較通俗的說法是前七后八，是指月經來潮的前7天和月經干凈后的8天，此時發(fā)生排卵的可能性較小，不避孕也不容易懷孕。但是安全期避孕只適用于月經周期規(guī)律的女性，而且安全期避孕有一定的失敗率。

舉措建議

女性排卵受到內分泌水平的影響，因此安全期避孕的方法并不可靠，要想安全避孕可以采取短效避孕藥，節(jié)育環(huán)，避孕套的方法避孕。

如果沒有采取保護措施，可以在事后72小時內遵醫(yī)囑使用緊急避孕藥。