出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象以后是可以喝紅糖水的。但是也需要及時的去醫(yī)院查明一下引起痛經(jīng)的原因。如果是體內(nèi)氣血運行不足或者是腹部受涼導致的痛經(jīng)，喝紅糖水是有效果的。

如果是子宮內(nèi)膜異位癥或者是子宮肌瘤等實質(zhì)性的疾病引發(fā)的痛經(jīng)，那么這個時候喝紅糖水效果就不大。

舉措建議

建議在來月經(jīng)的時候要做好腹部的保暖工作。調(diào)整一下飲食結(jié)構(gòu)，避免食用辛辣刺激或者是過于寒涼的食物。

如果痛經(jīng)現(xiàn)象特別明顯，可以在醫(yī)生的指導下服用適當?shù)闹固鬯幬飦砭徑?。同時也要保持好經(jīng)期衛(wèi)生，在經(jīng)期的時候避免性生活。