如果平時(shí)月經(jīng)比較規(guī)律，安全期就是月經(jīng)來臨的前7天和后8天。并沒有絕對(duì)的安全期，只是在這個(gè)期間內(nèi)性生活懷孕的可能性比較低而已。

針對(duì)于月經(jīng)不規(guī)律的女性來說，是沒有辦法準(zhǔn)確的計(jì)算出安全期的。可以通過觀察白帶的性狀來確定排卵期。

舉措建議

如果沒有要孩子的打算，建議還是要做好避孕措施。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服常規(guī)避孕藥物或者是應(yīng)用避孕套，也可以放置宮內(nèi)節(jié)育環(huán)。

在性生活的時(shí)候要保持好個(gè)人清潔與衛(wèi)生，男女雙方都要進(jìn)行清洗。