有些女性在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，可能會(huì)出現(xiàn)全身酸痛的正?，F(xiàn)象，因?yàn)樵谠陆?jīng)期，女性的身體可能處在虛弱的階段，身體的免疫力也會(huì)有所減退，如果做了讓身體過(guò)于勞累的事情，就很有可能會(huì)出現(xiàn)全身酸痛的情況。

舉措建議

建議在經(jīng)期要讓身體適度的休息，過(guò)于重的體力勞動(dòng)盡量要避免，也最好不要長(zhǎng)時(shí)間的彎腰工作，注意身體的防寒也很重要，根據(jù)天氣變化適當(dāng)?shù)奶砑右路?，同時(shí)要注意盡量不要吃太多冰冷或者辛辣的食物。