痛經(jīng)會(huì)引起渾身發(fā)冷的現(xiàn)象，這可能是因?yàn)閷m寒所導(dǎo)致的，也有可能是因?yàn)槭艿搅撕疀龌蛘吆畾馊牍撬鸬摹Ｔ诮?jīng)期沒有做好防護(hù)措施受到了寒涼就會(huì)使女性出現(xiàn)渾身發(fā)冷的現(xiàn)象。出現(xiàn)此種現(xiàn)象時(shí)可以喝一點(diǎn)溫開水或者喝紅糖水，這樣可以促進(jìn)不適感的緩解。

舉措建議

宮寒體質(zhì)的女性在月經(jīng)期間會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象，宮寒體質(zhì)的女性可以通過中藥進(jìn)行調(diào)理，堅(jiān)持采取中藥調(diào)理就可改善體質(zhì)，同時(shí)也能緩解和治療痛經(jīng)。

在經(jīng)期的時(shí)候不可吃生冷的食物和寒涼的食物，這些食物會(huì)導(dǎo)致子宮收縮加強(qiáng)。