每次來月經(jīng)出現(xiàn)痛經(jīng)是否正常需要分情況來判斷，如果痛經(jīng)比較輕微，可能是由于體內(nèi)激素水平發(fā)生變化造成的，這種情況是正常的，但如果痛經(jīng)比較嚴重，那可能是由于病理性因素引起的，這種的情況是不正常的。

舉措建議

如果是輕微痛經(jīng)在經(jīng)期要注意保暖，不要碰涼水，可以采用熱敷腹部的方式進行緩解，適當?shù)亩嗪纫恍崴?，再看看情況是否有好轉(zhuǎn)。如果痛經(jīng)比較嚴重可以到醫(yī)院做B超等檢查，來明確病因，采取對癥的治療方法。