月經中并不含有毒素，所以月經量多并不是排毒。月經量多可能是因為在經期食用的生的食物，或者在經期受寒受涼所導致的。在經期要做好相關的防護措施，減少月經量增多以及痛經現象的發(fā)生。

舉措建議

在經期需要做好有效的防護措施，經期若防護措施做得不好，不僅會引起月經量增多，也會導致身體疲乏以及痛經的現象。

在經期需要做好防寒保暖措施，經期若感冒受寒也會加重身體的不適感，并且還會引起其他疾病的發(fā)生。