月經(jīng)中并不含有毒素，所以月經(jīng)量多并不是排毒。月經(jīng)量多可能是因為在經(jīng)期食用的生的食物，或者在經(jīng)期受寒受涼所導(dǎo)致的。在經(jīng)期要做好相關(guān)的防護(hù)措施，減少月經(jīng)量增多以及痛經(jīng)現(xiàn)象的發(fā)生。

舉措建議

在經(jīng)期需要做好有效的防護(hù)措施，經(jīng)期若防護(hù)措施做得不好，不僅會引起月經(jīng)量增多，也會導(dǎo)致身體疲乏以及痛經(jīng)的現(xiàn)象。

在經(jīng)期需要做好防寒保暖措施，經(jīng)期若感冒受寒也會加重身體的不適感，并且還會引起其他疾病的發(fā)生。