如果屬于生理性的痛經(jīng)，一般不會引發(fā)某些疾病的，是不需要太過于擔心的。但是如果屬于病理性的痛經(jīng)，有可能是因為一些婦科疾病造成的，比如子宮腺肌病或者子宮內(nèi)膜異位癥等等。出現(xiàn)痛經(jīng)的時候，也有可能會造成頭暈，惡心，嘔吐，身體乏力等等的現(xiàn)象。

舉措建議

在來例假的時候需要做好防護，首先不要吸煙喝酒，在飲食上可以吃一些清淡溫熱的食品，但是不要吃寒涼性的食物，同時做好保暖，避免著涼，也不要使用涼水來洗頭發(fā)或者洗澡。而且也要保持良好的心情，避免心理壓力過大。