在月經(jīng)期間也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖水，但是如果本身月經(jīng)量就比較大的話，一般是不建議喝紅糖水的，輕微的痛經(jīng)一般不需要做特殊的處理，在月經(jīng)期間出現(xiàn)輕微的不適感，也是屬于正常的生理反應(yīng)。

舉措建議

對于痛經(jīng)特別嚴(yán)重或者是出現(xiàn)難以忍受等癥狀時，也需要及時得到正規(guī)的醫(yī)院進行就診，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進一步的進行治療，例如可以通過服用藥物等方法來進行改善，同時在月經(jīng)期間也應(yīng)該避免性生活。