月經顏色發(fā)黑多數(shù)是氣滯血瘀所致，與經血在宮內淤積時間較長和痛經等有關，也可能是腎虛或者氣虛引起的。

月經顏色發(fā)黑也屬于月經不調，最好及時的去醫(yī)院婦科做相關檢查，配合醫(yī)生采取調理措施。

舉措建議

月經期需做好局部清潔衛(wèi)生，防止出現(xiàn)感染，盡量不要選擇盆浴洗澡，但可采取淋浴，要注意水溫不宜過涼，以免出現(xiàn)著涼現(xiàn)象。

應保持良好的精神狀態(tài)，盡量不要有精神刺激和情緒波動過大，無語，吃辛辣或刺激性食物，減少盆腔充血現(xiàn)象。