出現(xiàn)這種癥狀可以用手輕輕地按摩乳房，這樣可以促進(jìn)乳腺的疏通，另外也可以用熱毛巾輕輕地?zé)岱?，都可以緩解癥狀。乳房有硬塊，可能是由于乳汁分泌過(guò)多所導(dǎo)致的，平時(shí)進(jìn)食量過(guò)多，經(jīng)常吃一些過(guò)于油膩的食物，很容易導(dǎo)致這種情況的出現(xiàn)。

舉措建議

如果癥狀輕微可以自己在家進(jìn)行護(hù)理，如果癥狀比較嚴(yán)重，需要及時(shí)去醫(yī)院就診，因?yàn)槿橹俜e嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致化膿，還會(huì)影響哺乳，而且對(duì)女性的身體影響也是比較大的，另外在日常生活中需要適當(dāng)休息，飲食上要注意清淡。