女性在月經(jīng)期間體內(nèi)的激素水平是會(huì)發(fā)生一定的變化的，所以在來(lái)月經(jīng)期間也是會(huì)出現(xiàn)一些癥狀，例如會(huì)出現(xiàn)頭痛，乳房脹痛，情緒變化，皮膚改變等等，但是由于每個(gè)人的個(gè)體差異不同，所以每個(gè)人表現(xiàn)癥狀也是有不一樣的，而且部分女性在來(lái)月經(jīng)之前也是沒(méi)有任何的征兆。

舉措建議

建議在來(lái)月經(jīng)之前也是需要做好局部的保暖工作，飲食方面也要多吃一些營(yíng)養(yǎng)的蔬菜和水果，盡量不要吃一些寒涼性的飲食，因?yàn)槌砸恍┖疀鲂缘娘嬍?，很有可能?huì)引起月經(jīng)來(lái)的時(shí)候出現(xiàn)腹部不適，每天也要早睡早起。