女性在月經(jīng)期間體內(nèi)的激素水平是會發(fā)生一定的變化的，所以在來月經(jīng)期間也是會出現(xiàn)一些癥狀，例如會出現(xiàn)頭痛，乳房脹痛，情緒變化，皮膚改變等等，但是由于每個(gè)人的個(gè)體差異不同，所以每個(gè)人表現(xiàn)癥狀也是有不一樣的，而且部分女性在來月經(jīng)之前也是沒有任何的征兆。

舉措建議

建議在來月經(jīng)之前也是需要做好局部的保暖工作，飲食方面也要多吃一些營養(yǎng)的蔬菜和水果，盡量不要吃一些寒涼性的飲食，因?yàn)槌砸恍┖疀鲂缘娘嬍常苡锌赡軙鹪陆?jīng)來的時(shí)候出現(xiàn)腹部不適，每天也要早睡早起。