來月經(jīng)以后是可以用姜水泡腳的。姜水泡腳有助于改善體內(nèi)的血液循環(huán)，對于緩解痛經(jīng)有著一定的功效。在驅(qū)寒的同時，也能夠幫助宮內(nèi)淤血的排出。

如果平時月經(jīng)量多，月經(jīng)淋漓不止，要控制泡腳的時間，避免長時間的泡腳造成月經(jīng)量更多。

舉措建議

建議用姜水泡完腳以后要及時地將腳部擦干，穿上襪子，避免腳部受風受涼?？梢远嗪纫恍┘t糖水或者是姜糖水。

月經(jīng)期間也要保持良好的個人下體衛(wèi)生，避免陰部細菌滋生誘發(fā)陰道炎癥。在月經(jīng)期間避免同房。