孕婦胃燒心怎么辦
2019-12-20
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孕婦胃燒心,需要少量多餐,避免暴飲暴食,而且也要細(xì)嚼慢咽,不要狼吞虎咽。在懷孕的時(shí)候出現(xiàn)胃部燒心,可能是所使用飲食不當(dāng)?shù)脑蛟斐桑热绯粤税l(fā)霉變質(zhì)的食品,或者吃了不好消化的食物等等都是有關(guān)系的。
舉措建議
這期間需要保持良好的心情,避免壓力過大。并且可以適當(dāng)?shù)暮人?,可以吃清淡好消化的飲食,多吃水果蔬菜。同時(shí)不能做劇烈的運(yùn)動(dòng),定期到醫(yī)院做好檢查。也要好好的休息,避免長(zhǎng)時(shí)間的勞累過度。