孕吐出現(xiàn)胃燒心的情況，可以多吃一些清淡的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，不要吃一些油膩的食物，也不要吃一些辛辣刺激性食物，在睡覺的時候，可以把頭墊高，這樣可以緩解這種癥狀。如果孕吐的情況比較嚴重，那么還應該及時去醫(yī)院進行就診。

舉措建議

在懷孕期間，很多孕婦都會出現(xiàn)孕吐情況，但每個孕婦的體質是不一樣的，因此孕吐程度也是不一樣的。一般情況下，在懷孕三個月之后，這種現(xiàn)象就會消失，建議在平時生活中養(yǎng)成良好的飲食習慣，可以少食多餐，避免暴飲暴食。