產(chǎn)后漏尿現(xiàn)象發(fā)生以后，可以通過做縮肛運動恢復(fù)盆底肌，還可以在醫(yī)院進行理療保證盆底肌康復(fù)，對于產(chǎn)后漏尿的產(chǎn)婦需要積極進行盆底肌訓(xùn)練促進漸漸恢復(fù)。

產(chǎn)后漏尿現(xiàn)象發(fā)生是在妊娠期間，胎兒子宮對膀胱擠壓，可能引起盆底肌和膀胱肌松弛。

舉措建議

1.產(chǎn)后漏尿現(xiàn)象發(fā)生以后，不要過于氣餒，需要積極的進行盆底肌康復(fù)訓(xùn)練，早日恢復(fù)正常。

2.產(chǎn)后飲食需要多吃青菜水果，不要過于勞累，出現(xiàn)漏尿現(xiàn)象后，盡量少進行劇烈運動，避免影響盆底肌恢復(fù)，需要有足夠信心。