如果有脹奶的情況，首先需要通過吸奶器將淤堵的奶液吸出來，如果乳腺不通暢，吸奶器吸不出來，可以熱敷一下乳房，促進(jìn)血液的循環(huán)，這樣有利于吸出淤積的奶液，如果脹奶情況比較嚴(yán)重，最好還是到醫(yī)院就診，找一個專業(yè)的開奶師來進(jìn)行按摩治療。

舉措建議

平時在給寶寶喂奶時，如果寶寶沒有吃干凈，需要及時的把多余的乳汁吸出去，以防長時間留在乳房里，導(dǎo)致乳腺管的不通暢，出現(xiàn)乳腺炎或者其他不適的癥狀，平時在選擇內(nèi)衣時，需要穿一些比較寬松或者純棉的內(nèi)衣。