奶脹痛擠不出來，可以到正規(guī)的醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助，可以通過局部按摩的方式來緩解奶脹的情況，如果奶脹的情況長時(shí)間的得不到緩解，也是會導(dǎo)致乳房出現(xiàn)脹痛的情況，是要及時(shí)的進(jìn)行緩解的。

舉措建議

在給寶寶喂奶的時(shí)候，除了要注意喂養(yǎng)姿勢以外，也要觀察寶寶吃奶的情況，因?yàn)橛械娜艘矔霈F(xiàn)母乳不足或者是奶水過多的情況，如果奶水過多，可以幫助寶寶按壓住乳房，減緩乳汁分泌的速度。