孕婦長(zhǎng)痔瘡多半是運(yùn)動(dòng)量少，喝水不足，便秘導(dǎo)致的，孕期長(zhǎng)痔瘡最好不要自己隨便用藥，可以遵醫(yī)囑，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用孕期專用的治療痔瘡的藥物。

平時(shí)還要多注意多吃一些粗糧食品，多喝水，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。

舉措建議

每天用清水沖洗外陰，保持肛門部位的衛(wèi)生，睡覺時(shí)可以選擇側(cè)臥位，不要長(zhǎng)時(shí)間的久坐。

進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉，比如做一些力所能及的家務(wù)勞動(dòng)，練瑜伽等等，蹲廁所的時(shí)間不要過長(zhǎng)，還要多注意飲食方面，避免吃辛辣刺激的食物。