經(jīng)常放屁多是與飲食不當有關，比如經(jīng)常吃些辛辣性的食物，刺激了腸胃，導致腸道蠕動過快，排氣就會增多，或者是最近吃高淀粉類容易產(chǎn)氣的食物，如紅薯、芋頭等，也會造成排氣增多，冰凍飲料也可能會刺激腸道收縮、蠕動，就會導致發(fā)屁多。

舉措建議

可以調(diào)整好飲食，多吃溫熱性的食物，多吃蔬菜和水果，少吃些辛辣刺激性的食物，少吃些容易產(chǎn)生氣體的食物，飯后要適當?shù)倪\動，多喝白開水，避免喝冰凍飲料，還要做好腹部的保暖工作，不要受涼。