經(jīng)常放屁多是與飲食不當(dāng)有關(guān)，比如經(jīng)常吃些辛辣性的食物，刺激了腸胃，導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)過(guò)快，排氣就會(huì)增多，或者是最近吃高淀粉類(lèi)容易產(chǎn)氣的食物，如紅薯、芋頭等，也會(huì)造成排氣增多，冰凍飲料也可能會(huì)刺激腸道收縮、蠕動(dòng)，就會(huì)導(dǎo)致發(fā)屁多。

舉措建議

可以調(diào)整好飲食，多吃溫?zé)嵝缘氖澄?，多吃蔬菜和水果，少吃些辛辣刺激性的食物，少吃些容易產(chǎn)生氣體的食物，飯后要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，多喝白開(kāi)水，避免喝冰凍飲料，還要做好腹部的保暖工作，不要受涼。