小孩有黑眼圈，多是由于平時(shí)飲食營養(yǎng)攝入不充足，缺乏微量元素而引起的。同時(shí)如果患有肝臟疾病，內(nèi)分泌疾病，或者睡眠不足，脾胃虛弱，脾腎不足也容易導(dǎo)致黑眼圈的出現(xiàn)。特別是平時(shí)喜歡長時(shí)間玩電子游戲，看電視的小孩，很容易因眼睛疲累而出現(xiàn)黑眼圈。

舉措建議

小孩出現(xiàn)黑眼圈的癥狀時(shí)要注意養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，注意避免熬夜，避免長時(shí)間的使用一些電子產(chǎn)品。而且要注意飲食上多補(bǔ)充營養(yǎng)，多吃新鮮的蔬菜水果，要注意經(jīng)常的進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。如果經(jīng)過調(diào)整以后沒有改善，則需要及時(shí)的就診，排除是否是疾病引起。