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懷孕后總燒心怎么辦

2019-12-19
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女性在妊娠后,由于體內(nèi)激素水平的變化,會出現(xiàn)胃部灼熱不適的感覺,可以考慮進食一些酸性的食物來進行緩解,比如喝一杯酸奶、吃幾顆酸梅等,在飲食結構上也要做適當?shù)恼{(diào)整,避免食物油膩厚重,飲食需要適當清淡。

舉措建議

如果身體條件允許,可以進行適當?shù)墓ぷ骱蛯W習,能夠分散注意力,減輕早孕反應,女性妊娠早期由于胚胎不穩(wěn)定,容易發(fā)生流產(chǎn)的情況,所以要避免過度勞累,避免長途跋涉,避免進行性生活,避免劇烈運動。

黎靜
黎靜副主任醫(yī)師
三甲南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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