懷孕早期由于激素影響會出現(xiàn)乳房增大和乳房脹痛，一般出現(xiàn)在三個月內，屬于正常生理現(xiàn)象，不必過于擔心。

平時注意乳房的清潔和衛(wèi)生，穿舒適純棉的內衣，避免乳頭的摩擦，不要用力擠壓、刺激乳房。

舉措建議

1 注意飲食搭配合理，避免吃辛辣刺激性的食物以及過量食用海鮮等寒性的食物。

2 注意休息，避免從事體力勞動和過度勞累。

3 保持良好的心態(tài)，保持心情愉快，適當戶外散步活動。

4 避免盲目使用藥物，避免引起胎兒畸形發(fā)育。