在懷孕以后，由于激素分泌的改變，可能會出現(xiàn)胃腸蠕動減弱的情況，然后引起的消化不良，出現(xiàn)這種脹氣的情況，也可能是在懷孕以后，隨著子宮的增大壓迫到腸胃，造成蠕動緩慢，如果平時經(jīng)常吃一些容易脹氣的食物，也是會出現(xiàn)脹氣情況的。

舉措建議

在平時生活中可以做到少吃多餐，每天可以吃6~7次的飯，但是最好不要一次性吃的太多，而且也不要吃不容易消化的食物，還可以多吃一些高纖維的食物來幫助增加腸胃的蠕動，對于緩解脹氣是可以起到幫助作用的。