懷孕已經(jīng)兩個月的女性，感覺到肚子有脹氣是一種常見問題，很有可能是由于孕激素分泌導(dǎo)致的，可觀察一段時間，先不需要特別處理。如果癥狀沒有改善或者加重，且伴有其他不適，需要及時去醫(yī)院做個具體檢查確診。

舉措建議

針對孕期女性的肚子脹氣問題有如下幾點(diǎn)建議：（1）注意少量多餐的進(jìn)食原則，有效減輕腹部飽脹的感覺。（2）吃東西時應(yīng)保持細(xì)嚼慢咽，可避免讓不必要的過多氣體進(jìn)入腹部。（3）孕婦可多吃含豐富纖維素的食物，幫助腸道蠕動，并預(yù)防便秘。（4）保持適當(dāng)運(yùn)動緩緩脹氣情況（5）注意調(diào)節(jié)情緒。