女生腎虛的癥狀有很多，比如所會出現(xiàn)腰膝酸軟，手腳冰涼，腰酸乏力，失眠多夢等，還有可能會導(dǎo)致出現(xiàn)脫發(fā)，月經(jīng)不調(diào)等癥狀，以上癥狀和女性平時不注意飲食習(xí)慣，以及生活作息不規(guī)律是有一定的關(guān)系的。

舉措建議

你可以采取食療來進(jìn)行治療，比如適當(dāng)吃一些韭菜，堅果，羊肉等食物來緩解腎虛的癥狀，也可以到專業(yè)的中醫(yī)院進(jìn)行中醫(yī)檢查，讓醫(yī)生檢查一下舌苔以及脈象，根據(jù)檢查的結(jié)果在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥治療。