女性臉上長(zhǎng)斑可能是身體的新陳代謝功能減慢，黑色素沒(méi)有辦法正常排出導(dǎo)致的，或者是長(zhǎng)時(shí)間受到紫外線的損傷以及身體內(nèi)分泌失調(diào)等造成的。

黃褐斑經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)在女性的鼻子或者面頰以及口周等部位，顏色為淡褐色或者黑褐色，而且單片大小不等，形狀不規(guī)則等。

舉措建議

1.女性不要熬夜，要保持充足的睡眠時(shí)間，每晚最低保持8個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間。

2.也要做好防曬尤其是夏季，出門時(shí)涂抹防曬霜或者打遮陽(yáng)傘。

3.多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果可以及時(shí)的補(bǔ)充身體中的水分。