溢奶說明奶水多，及時(shí)使用吸奶器把多余的乳汁吸出，排空乳房，防止誘發(fā)乳腺炎。

佩戴合適的內(nèi)衣，把乳房托起。感覺乳房脹時(shí)需及時(shí)喂奶或吸出。問題嚴(yán)重且伴隨疼痛時(shí)需及時(shí)就醫(yī)，做相應(yīng)的檢查和治療。

舉措建議

1、溢奶期間暫停喝催乳湯類，不然讓乳汁分泌太旺盛。褒詞清淡飲食即可。

2、可選擇一次性的溢乳墊，及時(shí)把溢出的奶水吸收。

3、做好乳房清潔護(hù)理，使用溫水定時(shí)清潔乳頭，及時(shí)把乳汁排空，防止乳汁淤積。