溢奶說明奶水多，及時使用吸奶器把多余的乳汁吸出，排空乳房，防止誘發(fā)乳腺炎。

佩戴合適的內衣，把乳房托起。感覺乳房脹時需及時喂奶或吸出。問題嚴重且伴隨疼痛時需及時就醫(yī)，做相應的檢查和治療。

舉措建議

1、溢奶期間暫停喝催乳湯類，不然讓乳汁分泌太旺盛。褒詞清淡飲食即可。

2、可選擇一次性的溢乳墊，及時把溢出的奶水吸收。

3、做好乳房清潔護理，使用溫水定時清潔乳頭，及時把乳汁排空，防止乳汁淤積。