哺乳期間是可以適當(dāng)?shù)暮刃╆惼に?，陳皮水的好處也是非常多好處的，陳皮里面也是含有維生素b1和維生素c，適當(dāng)?shù)暮刃┮彩悄軌蚋纳瓶人缘那闆r，在使用陳皮時(shí)，可以到醫(yī)院去做相關(guān)的咨詢，可以知道具體的用量。

舉措建議

在平常的飲食是要特別注意的，由于正在哺乳期間，寶寶也是從母體上吸收營養(yǎng)的，平時(shí)要避免過多的吃些生冷類的食物以及辛辣類的食物，在飲食上最好以少吃多餐的方式，是能夠防止一次過多的吃些食物后出現(xiàn)消化不良。