女性在來例假期間不建議泡溫泉，因為泡溫泉屬于公共場所，容易將細菌帶入陰道內(nèi)，從而滋生細菌，感染到子宮內(nèi)膜。

另外在月經(jīng)期間女性的抵抗力下降，細菌容易感染到泌尿系統(tǒng)，從而引起急性泌尿系統(tǒng)的感染，或者產(chǎn)生其它婦科炎癥。

舉措建議

在月經(jīng)期間要做好日常的護理工作，并且要注意保暖，不要受涼，注意個人衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾或者衣物。

保持良好的情緒，不要過度勞累或劇烈運動，保證充足的睡眠，養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，在飲食上適當?shù)难a充維生素和營養(yǎng)。