產(chǎn)后第一次來月經(jīng)可能會出現(xiàn)月經(jīng)失調，月經(jīng)的顏色可能并不是鮮紅色，可能會出現(xiàn)一些黑色。產(chǎn)后第一次來月經(jīng)與哺乳期的時間長短以及身體的內分泌有關，不用過于擔心。要注意做好一些個人衛(wèi)生護理，避免出現(xiàn)感染的情況。

舉措建議

要注意休息，避免過于勞累，多吃一富含營養(yǎng)的食物，促進身體的恢復。注意多與家人朋友交流，可以進行一些舒緩的運動，然后注意多吃新鮮的水果蔬菜，補充維生素。定期去醫(yī)院進行檢查，觀察子宮的恢復情況。