哺乳期是可以適量喝艾葉水的，艾葉水具有溫經(jīng)止血、散寒止痛等等功效，哺乳期婦女應(yīng)用能夠增強(qiáng)機(jī)體免疫力， 而且緩解不適癥狀，祛除體內(nèi)寒濕之氣，利于身體康復(fù) 。

而且適量喝艾葉水不會(huì)經(jīng)由乳汁影響寶寶。

舉措建議

1.哺乳期媽媽喝艾葉水，一定要再出現(xiàn)艾葉適宜的癥狀時(shí)應(yīng)用，不建議作為保健藥物長(zhǎng)期應(yīng)用。

2.哺乳期媽媽，需要保持飲食習(xí)慣清淡且營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)充足，不要過(guò)于勞累，需要保持適合運(yùn)動(dòng)量，盡量放松心情。