哺乳期間是可以喝枸杞水的，而且枸杞也是屬于一種補(bǔ)品，少量的喝一些的話可以起到美容養(yǎng)顏，滋陰壯陽(yáng)的功能，所以在哺乳期間少量的喝一些也是比較好的，但是也不能夠過(guò)量的食用，過(guò)量的食用很有可能會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，從而會(huì)引起肝火過(guò)旺。

舉措建議

建議在哺乳期的媽媽最好不要每天都喝，另外在飲食上面也要多吃一些容易消化和容易吸收的食物，哺乳期也是一個(gè)特殊的時(shí)期，是需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的攝入，這樣才有利于寶寶和自身的健康，平時(shí)也要多注意休息，保持充足的睡眠。