懷孕晚期手關(guān)節(jié)疼
2019-12-17
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懷孕晚期出現(xiàn)手關(guān)節(jié)疼痛的現(xiàn)象,有可能是由于受涼或者是勞損導(dǎo)致的。當(dāng)然也有可能是由于外傷引起的,需要及時的去醫(yī)院明確原因。
針對于這種現(xiàn)象,可以考慮對局部進(jìn)行熱敷來促進(jìn)手關(guān)節(jié)部位的循環(huán)供血。
舉措建議
建議平時要放松手指部位,避免肌肉部位過度的用力或者是被移動牽拉。在飲食上要加強(qiáng)鈣元素的攝入,可以多食用雞蛋瘦肉或者是牛奶。
注意平時空閑的時候要適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉。增強(qiáng)日光照射,促進(jìn)鈣的吸收。
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廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師