哺乳期吃梨寶寶會拉肚子嗎
2019-12-17
2.8w閱讀

一般情況下,哺乳期間適當(dāng)?shù)某岳?,不會出現(xiàn)寶寶拉肚子的情況,不要一次性吃的過多,梨有清心潤肺,緩解咳嗽的效果。哺乳期間適當(dāng)?shù)某砸恍├?,對于媽媽和寶寶都有一定的好處?/p>
哺乳期間最好多吃一些溫性的水果,比如蘋果,獼猴桃,草莓等等。
舉措建議
建議哺乳期間的飲食要多樣化,葷素搭配,除了可以適當(dāng)吃一些梨以外,還可以吃一些其他的新鮮蔬菜水果。
多注意哺乳期間的保暖??梢赃M(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉,比如練瑜伽,散步等等,有助于身體的恢復(fù)。不要吃一些辛辣刺激生冷類的食物。